湖南三天旅游的**去处需结合自然景观、文化体验和休闲活动进行综合推荐，以下分区域提供精选景点及行程建议：

一、张家界地区（自然与溶洞景观）

1. 天门山国家森林公园

   • 以玻璃栈道、天门洞等著称，适合体验极限运动和俯瞰峡谷风光。

   • 建议安排2天，第一天游览天门山，第二天游览黄龙洞。

2. 张家界龙王洞景区

   • 世界级溶洞，拥有奇峰异石和地下河流，适合探险和摄影。

   • 开放时间：10月-次年4月08:30-17:00，5月-9月08:00-17:00。

3. 千龙湖生态旅游度假区

   • 长沙周边生态度假区，适合露营、赏荷花（夏季）、垂钓等户外活动。

二、衡岳衡山风景名胜区

• 五岳独尊 ：以险峻山峰、古庙宇闻名，适合登山祈福或徒步。

• 开放时间 ：全天开放，建议早点出发以避开人流。

三、常德彭山景区

• 小黄山 ：自然风光与人文底蕴结合，适合亲子游和地质考察。

• 评论 ：空气清新，适合家庭游玩。

四、长沙市区（文化与都市体验）

1. 岳麓山与岳麓书院

   • 可徒步或乘缆车，参观岳麓书院和博物馆，感受湖南文化。

   • 晚上可品尝湘菜，橘子洲头夜景迷人。

2. 橘子洲头与黄兴广场

   • 橘子洲是杜甫诗中描绘的圣地，黄兴广场可体验长沙现代都市氛围。

五、湘西凤凰古城

• 古城韵味 ：沱江泛舟、苗族风情体验，适合文艺青年。

• 周边推荐 ：龙山梯田（季节性）可增加行程多样性。

六、其他推荐景点

• 天意木国 ：森林氧吧与生态体验，适合休闲放松。

• 茶马古道风景区 ：历史与自然交融，适合徒步爱好者。

七、行程建议（以张家界+衡岳+长沙为例）

Day1 ：张家界天门山国家森林公园

Day2 ：张家界龙王洞景区

Day3 ：长沙岳麓山+橘子洲头

注意事项 ：

• 张家界景区较大，建议包车或乘坐景区交通；

• 湖南夏季较热，需做好防晒；

• 部分景点（如黄龙洞）需提前预约。