大理州民族节（三月街民族节）通常于每年农历三月十五举行，放假3天，是西南地区历史最悠久、规模最大的民间节庆之一，融合千年商贸传统、非遗文化体验与多民族狂欢。

1. 节日起源与时间安排
   该节日始于唐代永徽年间，距今已有1300多年历史，核心日期固定在农历三月十五。现代官方假期通常覆盖节日前后的3天，例如2025年预计公历4月12日（农历三月十五）前后连休，方便游客深度参与。

2. 核心活动与特色亮点
   节日以大型商贸集市为核心，延续“祭观音街”传统，汇聚全国药材、茶叶、手工艺品等特色商品。赛马、白族对歌等非遗活动是重头戏，夜间灯会、长街宴等延伸体验进一步展现多元民族文化。

3. 文旅融合与现代体验
   游客可结合苍山洱海生态游，白天逛集市、登玉带路，傍晚在双廊古镇品咖啡赏落日，夜晚加入篝火狂欢。错峰游览天龙八部影视城、大理西湖等周边景点，感受慢生活与节庆热情的交织。

4. 注意事项与行程规划
   节日期间人流密集，建议提前预订古城或洱海畔民宿，选择骑行、徒步等灵活出行方式。关注当地文旅部门公告，及时获取赛马日程、交通管制等实时信息，合理安排3天假期动线。

这一延续千年的盛会，既是商贸与文化活态传承的典范，也是沉浸式体验白族风情的绝佳窗口。提前规划行程，尽享历史、自然与民俗的三重馈赠。