舞蹈作为以人体动作为主要表现手段的艺术形式，其知识体系涵盖定义、分类、技巧、训练及欣赏等多个方面。以下是关键要点：

一、舞蹈定义与核心要素

舞蹈通过有规律的肢体动作表达情感、塑造形象并反映社会生活，其基本要素包括 动作姿态、节奏和表情 。舞蹈与音乐、诗歌等艺术形式结合，是人类早期产生的综合艺术。

二、舞蹈分类

1. 按作用划分

   • 生活舞蹈：习俗舞蹈、宗教舞蹈、社交舞蹈等

   • 艺术舞蹈：古典舞、民族舞、现代舞、流行舞

2. 按表现形式划分

   • 独舞、双人舞、群舞、歌舞剧等

3. 按内容划分

   • 抒情性舞蹈、叙事性舞蹈、戏剧性舞蹈

三、舞蹈技巧与训练

• 基础训练 ：包括身体柔韧性（如竖叉）、平衡感（如划圆）、力量控制等

• 专业术语 ：主力腿、动力腿、起泛儿、法儿、韵律等

四、舞蹈欣赏

观众通过舞蹈形象理解社会生活、人物情感及创作者的审美评价，常引发情感共鸣。欣赏需关注动作的 节奏感、空间表现力 及与音乐的契合度。

五、舞蹈起源与发展

舞蹈起源于远古人类的生产劳动和祭祀活动，经文艺复兴时期发展，形成古典芭蕾、民族舞、现代舞等流派，街舞等现代形式则融合了街头文化与创意表达。