​​不敢开车的人通常存在对失控的深层恐惧、对外界的不信任感，以及因心理素质脆弱导致的过度风险规避​​。这类心理往往表现为驾车时焦虑僵硬、频繁制动，甚至回避驾驶行为，其根源可能来自创伤经历、性格特质或生物因素。

1. ​​对失控的恐惧​​：害怕操作失误（如误踩油门）或无法应对突发状况，本质是对自身掌控力的不自信。车身如同感官的延伸，而加速度放大了失误的潜在后果，引发"脱缰野马"般的失控想象。
2. ​​对外界的不信任​​：怀疑其他驾驶者的技术或规则遵守度，认为道路环境充满不可预测的危险。这种心态常伴随"被撞妄想"，即总担心他人车辆会主动引发事故。
3. ​​高风险敏感型人格​​：过度关注交通事故概率，将小概率事件灾难化。这类人往往控制欲强，但驾驶中的不确定性会触发其回避行为，如只选择空旷路段练习。
4. ​​心理创伤或生物因素​​：曾经历车祸或目睹事故者易形成条件反射式恐惧；部分人因脑额叶化学物质分泌异常，更易出现出汗、颤抖等应激反应。

若恐惧已影响生活，可通过渐进暴露训练（如先模拟驾驶再短途实操）重建信心，必要时寻求认知行为疗法。​​驾驶本质是技术与心理的双重磨合，正视恐惧而非逃避才是突破关键​​。