关于科目二教练说您练得最差的问题，可能涉及教学方法、学员态度和考试心态等多方面因素。以下是具体分析及建议：

一、教练评价的真实性分析

1. 激励性评价的可能性

   教练的话可能是一种激励方式，旨在通过“最差”的标签让您更清醒地认识到自身不足，从而加速学习。部分教练会用这种方式激发潜力，但表达方式可能过于直接。

2. 客观描述与主观感受的差异

   “练得最差”可能基于技能掌握程度，如倒车入库的入库方向、离合控制等基础项目，而您可能因其他项目（如考试心态）表现突出，导致整体评价偏差。

二、学员自身问题与改进方向

1. 注意力不集中

   长期练车产生厌倦感或分心（如想工作），会导致操作失误。建议每次练车前调整座椅、后视镜，固定坐姿和操作点位，并通过模拟考试环境提升专注力。

2. 方法与习惯问题

   • 车感培养 ：倒车入库时通过半联动控制车速，避免忽快忽慢；回正方向盘时感受方向盘的“自我纠正”力，减少机械记忆。

   • 节奏与心态 ：保持稳定的节奏，避免考前紧张过度。考试时无需过度担忧，反而可能提升表现。

3. 态度与抗压能力

   练车时敷衍了事或遇到困难退缩，会影响学习效果。需明确练车目的（考证），将每次练习与最终目标关联，遇到问题及时向教练请教而非对抗。

三、其他建议

• 换教练或课程 ：若当前教练方式不当，可尝试更换教练或调整学习计划。

• 模拟考试环境 ：在考场外模拟考试流程，适应压力，避免真正考试时紧张。

• 总结与反馈 ：每次练车后记录问题，与教练共同分析改进方案，避免盲目多练。

四、心态调整建议

• 正视失败 ：挂科是学习过程的一部分，通过分析错误原因比单纯自责更有效。

• 目标管理 ：将大目标分解为小步骤，逐步提升技能，避免因急于求成而焦虑。

建议以积极心态面对教练评价，结合自身情况制定改进计划，并通过科学方法提升驾驶技能。若持续无法突破，可考虑向驾校反馈教学问题，寻求专业帮助。