根据权威信息源，提升能力的九种方法可归纳为以下核心策略：

一、持续学习与积累经验

1. 阅读与实践结合 ：通过阅读专业书籍和行业动态，拓宽知识面；同时积累实践经验，将理论转化为实际技能。

2. 每日精进 ：设定小目标（如每天学习200字），保持高频次学习，逐步提升能力。

二、目标设定与规划

1. 明确目标 ：制定长期（如成为书法家）和短期（如每天练字200字）目标，保持动力。

2. 分解路径 ：通过跟踪反馈机制，将大目标拆解为可操作的小步骤。

三、关键能力培养

1. 情绪控制 ：遇事保持冷静，避免情绪化决策。

2. 执行效率 ：快速行动，拒绝拖延，通过“总决式”式决策提升效率。

四、思维与习惯优化

1. 逻辑思维 ：通过搭建思维框架，锻炼分析问题能力。

2. 专注力 ：设定专注时间，围绕单一主线深入钻研。

五、人际关系与资源拓展

1. 建立网络 ：与不同领域人士交流，获取多元资源。

2. 主动承担 ：通过志愿者等角色实践组织协调能力。

六、心态调整与自我激励

1. 保持积极 ：用乐观心态应对挑战，增强韧性。

2. 及时奖励 ：完成阶段性目标后给予自我激励，维持持续进步。

总结 ：提升能力需系统规划与长期坚持，通过学习、实践、目标分解及关键能力培养，结合高效思维与资源拓展，最终实现自我突破。