移动手机号收不到验证码的常见原因包括信号问题、短信拦截设置、运营商屏蔽或手机功能异常，解决方法可从检查网络、关闭拦截、联系运营商等步骤入手。

1. 检查网络与信号状态
   确保手机处于稳定的4G/5G或Wi-Fi环境，尝试重启设备或移动到信号更强的区域。若在境外使用，需确认是否开通国际漫游功能。

2. 关闭短信拦截功能
   进入手机设置中的“安全中心”或“骚扰拦截”，检查是否误将验证码短信过滤。部分安全软件或浏览器隐私设置（如阻止第三方Cookie）也可能拦截短信，需调整相关权限。

3. 联系运营商处理
   若手机欠费、停机或号码被运营商屏蔽，需及时充值或拨打客服电话（如移动10086）申请解除限制。SIM卡损坏时可尝试擦拭金属触点或更换新卡。

4. 其他实用技巧
   清理手机存储空间、更新系统版本，或尝试通过语音验证码替代短信接收。若问题持续，可更换手机测试是否为设备故障。

遇到验证码接收问题，按以上步骤排查多数可解决。若仍无效，建议优先联系运营商获取专业支持。