古代人长寿的年龄标准因历史时期、地域及社会背景差异较大，但综合权威信息可总结如下：

1. 普遍标准

   多数权威资料显示，古代人普遍认为 70岁 为长寿的起点，源自“人生七十古来稀”的俗语，此时已属高寿。这一标准在唐宋时期及后世文献中广泛流传，被视为长寿的标志性年龄。

2. 细分年龄段

   • 50-70岁 ：被称为“老”或“中寿”，属于普通长寿阶段。

   • 70岁以上 ：进一步分为“耆”（70-80岁）、“耋”（80-90岁）、“耄”（90-100岁）和“期颐”（100岁以上），其中“期颐”为最高寿称。

3. 历史背景差异

   • 战乱时期 （如周代至秦朝）：平均寿命仅20岁左右，长寿标准难以实现。

   • 经济繁荣时期 （如唐宋）：平均寿命提升至30-33岁，70岁仍属高寿。

4. 现代对比

   当前数据显示，古代平均寿命普遍低于现代。例如，清代皇室子女平均寿命仅30岁左右，而现代中国人均寿命已提升至76岁左右，80岁以上才算高寿。

结论 ：古代长寿以70岁为基准，但实际受时代、地域影响较大，需结合具体历史背景理解。现代长寿标准已显著提高，70岁仅为起点之一。