Keep应用的自带视频制作功能位于「运动」页面的「动态」板块，用户可通过‌底部导航栏第五个图标进入创作中心‌**，支持‌智能剪辑模板一键生成运动vlog‌，并提供‌音乐叠加、文字标注、运动数据同步显示‌等特色功能。**

1. 核心功能入口

   • 打开Keep首页后点击右下角「我」图标进入个人主页
   • 选择「动态」栏目右上角的「+」按钮
   • 在弹出菜单中选择「运动视频」即可跳转至剪辑界面
     该路径整合了运动数据与视频素材库，用户可自动调用最近训练记录中的动作画面。

2. 特色亮点解析

   • 模板适配场景：提供「燃脂挑战」「瑜伽跟练」「跑步打卡」等15+主题模板，智能匹配转场特效与背景音乐节奏
   • 数据可视化：自动同步心率曲线、卡路里消耗等数据，支持以动态图表形式嵌入视频
   • 多素材融合：支持导入手机相册内容，与Keep课程画面混合剪辑，最长可生成5分钟视频。

3. 进阶使用技巧

   • 点击「高级编辑」可手动调整片段时长，添加慢动作/加速效果
   • 通过「水印设置」嵌入个人健身ID或训练目标宣言
   • 使用「AI字幕」功能自动生成动作要点解说，提升视频专业性。

提示：建议在Wi-Fi环境下使用高清导出模式，发布时可添加#Keep创作者 标签获取流量扶持。若未找到该功能，请将APP更新至2025.3.0及以上版本。