法人连带责任是指两个或两个以上的法人因共同行为或特定法律关系，对同一债务承担全部清偿责任的一种民事责任形式。解除法人连带责任的关键在于明确责任划分、证明无过错以及利用法律条款进行抗辩。

一、明确责任划分

根据《民法典》和《公司法》的相关规定，法人连带责任可以基于法律规定或合同约定产生。在解除连带责任时，法人应首先明确自身是否实际参与债务的形成，以及是否存在明确的免责条款。如果法人能够证明自身未参与相关债务或合同中存在免除连带责任的条款，则可主张解除连带责任。

二、证明无过错

法人需提供证据证明自身在债务形成过程中无过错。例如，在股东滥用公司法人独立地位导致连带责任的情况下，法人可以证明自身已尽到合理注意义务，未参与滥用行为，从而争取解除连带责任。

三、利用法律条款抗辩

法人可以依据《民法典》第178条的规定，主张责任份额的划分。若能够证明其他法人应承担更大的责任份额，则可要求债权人优先向其他责任人追偿，从而减轻自身责任。

四、寻求法律支持

在解除法人连带责任的过程中，法人可以寻求专业律师的帮助，通过法律途径进行抗辩。律师可以协助收集证据、分析法律条款，并代表法人参与诉讼或仲裁，争取解除或减轻连带责任。

总结

法人连带责任的解除需要明确责任划分、证明无过错，并充分利用法律条款进行抗辩。寻求专业法律支持也是关键。通过这些措施，法人可以最大程度地维护自身合法权益，避免因连带责任而遭受不必要的损失。