以下是高空作业的十条核心安全措施，综合多个权威来源整理而成：

一、人员资质与健康要求

1. 持证上岗 ：高空作业人员需持有特种作业操作证（如高处作业证）。

2. 健康体检 ：必须通过职业健康体检，排除高血压、心脏病、恐高症等不适宜高空作业的疾病。

3. 精神状态 ：作业前需确认无疲劳、酒后或严重睡眠不足等影响安全的状态。

二、安全装备与防护

4. 正确佩戴 ：必须佩戴安全带（高挂低用）、安全帽、防滑鞋等，禁止穿硬底鞋或带钉易滑鞋。

5. 安全带使用 ：安全带需系挂在牢固构件上，禁止低挂高用，避免系在移动或非承重物体上。

6. 防护设施 ：设置安全网、防护栏或生命线拉线，确保作业平台防滑可靠。

三、作业规范与行为准则

7. 规范操作 ：禁止违章作业，如不系安全带、随意抛物、攀爬非指定路径等。

8. 物料管理 ：工具需装袋保管，大型工具固定稳妥，物料堆放不超重且通道畅通。

9. 安全交底 ：作业前必须进行书面安全交底，落实防护措施后方可施工。

四、环境管理与应急准备

10. 风险评估 ：作业前需评估风险，制定应急预案，配备消防器材。

    • 恶劣天气（如雷暴、大风）需暂停作业；

    • 永久性高处作业需设置警示标志并隔离作业区域。

补充说明：

• 工具与设备 ：定期检查梯子、脚手架等设备的稳定性，焊割作业需移除下方易燃物。

• 培训与监督 ：新员工需接受专业培训，作业过程需专人监护。

• 个人责任 ：作业人员需遵守“十不准”规范，发现隐患应及时报告。

通过严格执行以上措施，可有效降低高空作业风险，保障人员安全。