严格按照规定办的四字成语是：循规蹈矩

循规蹈矩，汉语成语，原指遵守规矩，不敢违反。现多指拘泥于旧准则，不敢稍做变动。这个成语强调了严格按照规定、规则或制度办事的行为。

1. 遵守规则：循规蹈矩首先意味着对规则的尊重和遵守。无论是社会规范、法律法规，还是组织内部的规章制度，循规蹈矩的人都能够自觉地按照这些规则来行事，不越雷池一步。

2. 保守谨慎：循规蹈矩的人往往比较保守和谨慎，他们不愿意冒险或尝试新的事物，而是更倾向于坚持传统的、已经被证明是有效的方法和途径。

3. 稳定性和可预测性：循规蹈矩的行为通常能够带来稳定性和可预测性。因为人们知道循规蹈矩的人会按照既定的规则来行事，所以他们的行为是可以被预测的，这有助于建立信任和秩序。

4. 缺乏创新：循规蹈矩也可能被视为缺乏创新和灵活性。在快速变化的环境或需要创造性解决方案的情况下，循规蹈矩的人可能无法适应或做出必要的改变。

总结：循规蹈矩是一个强调遵守规则和制度的成语，它既可以指积极的方面，如稳定性和可预测性，也可以指消极的方面，如缺乏创新和灵活性。在不同的情境下，循规蹈矩可能有不同的含义和价值。