急救知识培训的核心目的是提升公众应对突发事件的应急能力，通过掌握心肺复苏、止血包扎等关键技能，实现“自救、互救、共救”的社会价值，最终降低伤亡率并守护生命安全。

1. 挽救生命的关键窗口期
   急救培训教授如心肺复苏（CPR）、海姆立克急救法等核心技术，帮助参与者在心脏骤停、窒息等黄金救援时间内采取正确措施。数据显示，及时施救可使生存率提升2-3倍，是突发事故中扭转生死的关键。

2. 构建社会安全防护网
   培训不仅提升个人能力，还强化团队协作与应急反应意识。当更多人掌握急救技能时，公共场所如学校、商场的安全保障水平显著提高，形成“人人能救、人人敢救”的互助氛围。

3. 减轻伤害与心理支持
   正确的止血、骨折固定等方法能有效减少二次伤害，而培训中的心理干预教学（如安抚伤者情绪）同样重要，避免恐慌导致的错误操作，为专业医疗救援争取时间。

4. 提升公众安全意识
   急救培训间接推动预防意识的普及，例如通过模拟演练，参与者能识别日常隐患（如异物窒息风险），主动规避危险，从源头降低事故发生率。

掌握急救技能不仅是个人能力的延伸，更是社会责任感的体现。定期参与复训、传播知识，才能让“急救为人人”的理念真正落地生根。