春节过后，员工容易出现“节后综合征”，表现为精神涣散、工作效率低下。及时调整状态，帮助员工快速“收心”，是确保企业高效运转的关键。

一、调整作息，恢复规律生活

假期中的作息紊乱是影响工作效率的主要原因之一。建议员工逐步调整生物钟，提前规划假期后的作息时间，保证充足的睡眠，以快速适应工作节奏。

二、梳理工作计划，明确目标

春节假期可能打乱了原有的工作计划。建议员工重新梳理任务清单，按“轻重缓急”分类，明确短期和长期目标，逐步恢复高效的工作状态。

三、制定优先事项，分步执行

面对堆积的任务，员工容易感到压力倍增。建议将任务分解为小块，逐一完成，避免焦虑情绪。

四、加强团队协作，激发工作热情

组织团队活动或茶话会，帮助员工缓解假期后的陌生感，增强团队凝聚力。通过表彰先进、分享假期收获等方式，激发员工的工作热情。

五、保持积极心态，适度放松

鼓励员工保持积极乐观的心态，适当进行冥想、瑜伽等放松活动，缓解压力，以更饱满的精神投入工作。

总结

春节过后，员工及时“收心”不仅有助于个人状态的恢复，也能为企业创造更高的效益。企业可通过关怀员工、优化工作环境等方式，帮助员工更快适应工作节奏，迎接新的一年。