QQ绑定的手机号丢失后，可以通过以下步骤进行更换绑定：

操作步骤

1. 登录QQ账号：打开QQ应用，使用你的账号密码登录到个人界面。
2. 进入账号安全页面：点击右上角的头像，进入“设置”或“账号管理”选项，找到“账号安全”。
3. 找到手机号绑定信息：在账号安全页面中，点击“手机绑定”选项，查看当前绑定的手机号。
4. 开始更换手机号：点击“更换手机号”按钮，系统会提示输入新的手机号码，并可能要求验证当前手机号的验证码。
5. 验证身份：为了确保账号安全，系统可能要求你通过回答安全问题或发送验证码到原手机等方式进行身份验证。
6. 提交新的手机号：验证成功后，输入新的手机号码并确认提交。系统会再次发送验证码到新手机进行验证。
7. 完成更换：验证码输入正确后，系统提示更换成功，即可使用新手机号。

注意事项

• 确保输入的新手机号码可以正常接收验证码。
• 更换手机号过程中，建议在安全网络环境下操作，避免账号信息泄露。
• 如果原手机号无法接收验证码，可通过申诉功能解决，申诉入口在QQ安全中心（aq.qq.com）。

总结

通过以上步骤，你可以轻松更换QQ绑定的手机号。如遇问题，建议及时联系QQ客服或访问QQ安全中心获取帮助。