‌QQ强行解除手机绑定的方法包括：通过账号申诉、使用密保工具或联系客服人工审核‌。若账号出现异常绑定或无法自助操作，可通过官方渠道快速解决。以下是具体操作步骤和注意事项：

1. ‌账号申诉‌
   进入QQ安全中心官网，选择“账号申诉”功能，填写原绑定手机、历史密码等验证信息。提交后系统将审核身份真实性，成功后可重置绑定手机。建议提前准备至少2位早期好友辅助验证，提高申诉成功率。

2. ‌密保工具解除‌
   若账号已设置密保手机/邮箱，登录安全中心后选择“更换绑定手机”，通过密保工具接收验证码直接修改。此方法需确保密保工具可用，且未被他人篡改。

3. ‌客服人工处理‌
   拨打腾讯客服热线或在QQ内反馈问题，提交身份证照片、账号消费记录等凭证。人工审核通常需1-3个工作日，适合申诉失败或急需解绑的情况。注意防范非官方渠道的“强制解绑”诈骗。

完成解绑后，建议立即开启设备锁、绑定新手机号等二次防护。定期检查账号登录设备，避免再次被盗用绑定。若遇到复杂问题，优先通过腾讯官方App提交工单获取帮助。