不可以

根据我国养老保险政策，养老保险是否可以退还需根据具体情况判断，以下是综合说明：

一、一般情况下不能退保

1. 正常退休

   参保人达到法定退休年龄且累计缴费满15年后，养老保险将按月发放养老金，不存在退保选项。

2. 缴费年限不足

   若参保人未缴满15年且未转入其他养老保险，通常无法领取养老金，但可申请终止养老保险关系并退还个人账户余额。

二、特殊情况下可退保

1. 出国定居

   参保人出国定居时，可申请终止养老保险关系，一次性领取个人账户余额。

2. 死亡

   参保人去世后，其个人账户余额可由其继承人继承。

3. 重复参保

   若存在重复参保（如同时参加职工和城乡居民养老保险），可申请终止重复缴费部分。

4. 丧失国籍

   参保人加入外国国籍时，可申请终止养老保险关系并退还个人账户金额。

三、其他注意事项

• 个人账户与统筹账户 ：

  统筹账户资金属于全体参保人共同所有，个人无法单独退缴；个人账户仅限本人使用，退休后按月领取。

• 退保损失 ：

  若选择退保，仅能拿回个人账户中的40%缴费金额（即个人缴费8%+约32%利息），其余60%计入统筹账户的部分无法退还。

• 灵活就业人员 ：

  部分城市允许灵活就业人员达到退休年龄但缴费不足15年时申请退保，但需符合当地政策规定。

四、建议

若暂时不想缴纳养老保险，可先办理停缴手续，待经济条件允许时再续缴。若已达到退休年龄，建议继续参保以获取养老金保障。办理退保前建议咨询当地社保局，了解具体操作流程及政策差异。