‌雷雨天气安全防护需谨记“避高就低、远离金属、关电断联、莫近树木、谨防积水”！‌ 这五句顺口溜浓缩了关键防护要点，帮助快速掌握避险核心原则，保障人身及财产安全。以下是具体应对措施：

‌1. 避高就低避雷击‌
雷雨时避免停留在山顶、楼顶等高处，雷电倾向于击中突出物体。若在户外，应迅速寻找低洼地势（如沟渠、土坑）蹲下，双脚并拢减少跨步电压伤害。室内则远离阳台、天台等开放区域。

‌2. 远离金属护安全‌
金属物品（如雨伞骨架、农具、栏杆）易导电引雷。户外活动需丢弃金属物品，避免使用手机、耳机等电子设备；室内关闭门窗，勿接触管道、线路或金属门窗框，降低感应雷风险。

‌3. 关电断联防灾害‌
雷电可能通过电线、信号线入侵电器。雷暴来临前及时拔掉电视、电脑等电源插头，关闭无线网络设备。避免使用太阳能热水器，切断室外与室内电路的物理连接。

‌4. 莫近树木躲空旷‌
孤立树木、广告牌、电线杆等易遭雷击。若在野外，需远离这些物体至少10米以上。可选择整体干燥的建筑物或全金属车身的汽车（关闭车窗）作为临时避雷场所。

‌5. 谨防积水绕行急‌
暴雨伴随雷电时，避开低洼路段、下水井盖及急流区域。涉水行走需用木棍探路，防止跌入缺失井盖的排水口。驾车避免驶入积水超30厘米路段，电路短路可能导致门窗锁死。

掌握以上口诀能有效降低雷雨天气的安全风险。遇到极端天气时保持冷静，优先转移到稳固建筑物内，事后关注天气预警信息，确保后续行程安全。生命安全无小事，科学防护需牢记！