‌智慧团建修改密码的格式要求是：8-20位字符，必须包含大小写字母和数字，允许使用特殊符号（如@#￥%等）但非强制。‌ 这是为了保障账号安全，防止简单密码被破解。下面详细说明具体规则和注意事项：

1. ‌长度要求‌
   密码需控制在8-20位之间，过短可能被系统拒绝，超过20位无法输入。建议选择12位以上的组合，安全性更高。

2. ‌字符类型‌

   • ‌必须包含‌：至少1个大写字母（A-Z）、1个小写字母（a-z）和1个数字（0-9）。
   • ‌可选特殊符号‌：如@、#、￥、%等，但不可包含空格或中文字符。

3. ‌常见错误示例‌

   • 纯数字（如12345678）或纯字母（如abcDEFGH）均不符合要求。
   • 连续重复字符（如aaaBBB111）或简单序列（如Abc12345）可能被系统判定为弱密码。

4. ‌修改密码小技巧‌

   • 组合记忆点：用姓名首字母+纪念日+符号（如Li1990#）。
   • 避免使用个人信息（如生日、手机号），定期更换密码更安全。

‌总结‌：按规则设置密码后，建议妥善保管，切勿告知他人。若忘记密码，可通过绑定的手机号或邮箱找回。