笔记本电脑刷机通常需要按下特定快捷键进入BIOS/UEFI或启动菜单（常见按键包括F2、F12、DEL等），关键步骤包括备份数据、准备系统镜像、选择启动方式并完成安装。
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备份重要数据
刷机会清除硬盘所有内容，需提前将文件、照片等备份至外部存储设备或云盘，避免数据丢失。 -
准备系统安装介质
- 官方渠道下载Windows/macOS/Linux系统镜像文件。
- 使用工具（如Rufus、UltraISO）将镜像写入U盘，制作可启动安装盘。
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进入BIOS/UEFI或启动菜单
- 开机时连续按压指定键：常见按键为 F2（进入BIOS）、F12（启动菜单）、DEL或ESC（因品牌而异，联想/戴尔多按F12，华硕常用ESC）。
- 在BIOS中调整启动顺序，将U盘设为第一启动项，保存设置后重启。
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开始刷机流程
- 从U盘启动后，按提示选择语言、分区（建议删除旧分区并新建），安装系统。
- 部分品牌笔记本（如苹果MacBook）需联网恢复系统（Command+R进入恢复模式）。
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驱动与后续设置
安装完成后联网更新驱动，或使用品牌官网驱动包确保硬件正常运行，最后恢复备份数据。
提示：不同品牌按键和刷机细节略有差异，操作前建议查询对应机型手册。若系统崩溃无法启动，可尝试使用PE工具修复或重装。
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