​​老电脑升级Win7还是Win10？关键结论是：Win10在安全性、性能优化和兼容性上更胜一筹，但Win7对老旧硬件适配更轻量。​​ 以下是具体分析：

1. ​​性能表现​​
   Win10在开机速度、资源管理和多任务处理上表现更优，尤其对SSD和DirectX 12的支持更好。实测显示，相同硬件下Win10开机快25秒，鲁大师跑分高约3%。但Win7系统占用更低，适合机械硬盘和4GB以下内存的老电脑。

2. ​​驱动与兼容性​​
   Win10自带主流硬件驱动，安装更省心；而Win7需手动安装驱动和大量补丁。但Win7对老旧专业软件（如Protel老版本）兼容性更好，Win10则对新游戏（如支持DX12的《战地5》）优化更强，帧数提升36%。

3. ​​安全与更新​​
   Win7已停止安全更新，存在漏洞风险；Win10持续提供补丁，内置Windows Defender和生物识别技术，安全性更高。若老电脑仅用于离线操作，Win7仍可短期使用。

4. ​​用户体验​​
   Win10界面现代化，支持虚拟桌面、语音助手等功能；Win7操作更传统，适合习惯经典菜单的用户。但Win10频繁更新可能导致稳定性问题，需权衡需求。

​​总结​​：优先推荐Win10以保障安全和未来兼容性，但若硬件极老旧或依赖特定软件，Win7可作为过渡选择。升级前建议备份数据并测试驱动兼容性。