剖宫产术后护理需重点关注感染预防、子宫复旧监测及并发症防治。关键护理措施包括：严格无菌操作降低切口感染风险、定时按压宫底促进恶露排出、早期下床活动预防静脉血栓，同时需密切观察出血量变化（超过月经量需立即报告）。

1. 术后感染防控

   • 伤口护理：保持敷料干燥清洁，术后24小时更换一次，若渗液多需增加换药频率。观察红肿、渗液等感染征兆，配合医生使用抗生素。
   • 泌尿道管理：留置导尿管期间每日消毒尿道口，拔管后4小时内需自主排尿，排尿困难者可通过热敷或听流水声刺激。

2. 子宫恢复与出血监测

   • 宫缩观察：术后每30分钟按压宫底一次，持续6小时，促进子宫收缩和血块排出。记录恶露颜色（鲜红→淡红→白色）、量及气味，异常出血提示胎盘残留或子宫收缩乏力。
   • 药物干预：静脉滴注缩宫素加速宫缩，疼痛明显者可口服布洛芬类镇痛药。

3. 并发症预防策略

   • 血栓防治：术后6小时开始踝泵运动（勾脚背-绷脚尖循环），24小时后协助产妇床边站立。每日下肢按摩2次，每次10分钟，促进血液循环。
   • 肠粘连处理：术后6小时禁食，后逐步从流质过渡到半流质（米汤→粥类），避免豆类、牛奶等产气食物。嚼口香糖刺激肠蠕动，48小时内未排气需报告医生。

4. 生活与心理调适

   • 活动指导：术后12小时可半卧位哺乳，24小时后尝试坐起。咳嗽或打喷嚏时用手按压腹部切口，减少张力性疼痛。
   • 心理支持：通过母婴接触、音乐疗法缓解焦虑，解释疼痛原因及恢复阶段，增强治疗信心。

特别提示：术后42天内禁止性生活，恶露干净后复查子宫恢复情况。若出现发热（≥37.4℃）、切口渗液或突发性腹痛，需立即就医排查感染及晚期产后出血风险。