​​山东体考成绩标准表明确规定了不同项目的评分细则，涵盖必测和选测项目，以《国家学生体质健康标准》为基础，按实际得分的60%计入中考总分。​​ 其中，男生1000米跑满分需达到3分25秒，女生800米跑满分3分25秒；立定跳远男生满分2.5米，女生2.02米；引体向上（男）和仰卧起坐（女）满分分别为15次和52次。选考项目如足球运球、排球垫球等采用测时法或计数法评分，90分以上为优秀等级。

分项评分标准如下：

1. ​​耐力类项目​​：长跑按完成时间分级，男生1000米及格线4分38秒，女生800米及格线4分30秒。
2. ​​爆发力项目​​：50米跑男生满分6.1秒，女生7.9秒；立定跳远男生满分2.69米，女生2.49米。
3. ​​力量与柔韧​​：引体向上（男）7次为满分，仰卧起坐（女）84次为满分；坐位体前屈男生满分+21.6厘米，女生+23.5厘米。
4. ​​选考专项​​：足球运球需在5秒内完成规定动作，篮球绕杆按时间和控球稳定性评分。

​​提示​​：体考成绩与日常训练密切相关，建议学生根据标准针对性提升弱项，同时注意动作规范以避免犯规扣分。