根据2025年山东中考体育改革方案，体育科目的新标准如下：

一、考试项目与分值调整

1. 必考项目

   • 长跑 ：男生1000米跑，女生800米跑（原50米跑调整为1000米）。

   • 三选二项目 ：在立定跳远、50米跑、仰卧起坐（女）/引体向上（男）中选择两项。

2. 分值构成

   • 统一测试 ：60分（原35分）。

   • 过程性评价 ：20分（原25分），纳入日常锻炼表现。

   • 总成绩 ：80分（60分+20分）。

二、考试时间与规则

• 统一测试时间 ：2025年4月16日至4月30日（游泳项目单独组织，缓考时间为5月8日至10日）。

• 犯规规则 ：抢跑、跑进弯道内侧线等行为视为犯规，可能判重测或未完成测试。

三、其他说明

• 评分标准 ：采用实分制，具体分数段未在搜索结果中详细列出，但提到满分难度较大且学生间存在成绩差异。

• 改革意义 ：通过提高分值和增加项目多样性，强化学生体质健康意识，引导长期锻炼。

以上信息综合自山东省教育厅及各地市教育局发布的权威文件。