以下是北京朝阳区必去的地方推荐，综合多个权威来源整理而成：

一、文化地标与历史遗迹

1. 奥林匹克公园

   • 包含鸟巢、水立方、中国科技馆等标志性建筑，可参观奥运场馆、科技展陈及自然景观。

   • 建议规划一日游，涵盖多个景点。

2. 798艺术区

   • 中国最大艺术创意聚集地，保留工业风厂房，汇聚画廊、设计工作室及潮流店铺，适合艺术爱好者。

3. 中华民族博物院

   • 展示中国各民族历史文化，含民族服饰展示区，适合拍照及体验少数民族风情。

4. 日坛公园

   • 秋季红叶与夏季荷花景观各具特色，提供散步、游船等多样化活动。

二、自然与休闲场所

1. 奥林匹克森林公园

   • 城市森林般的生态园区，四季有花，秋色尤为迷人，适合遛娃、野餐。

2. 朝阳公园

   • 四环内最大城市公园，含彩虹阶梯、旋转木马等设施，北侧适合慢跑，南侧可体验过山车等娱乐项目。

3. 红砖美术馆

   • 现代艺术馆，常举办展览，建筑风格前卫，适合艺术氛围追求者。

三、商业与娱乐中心

1. CBD核心区

   • 包含国贸、华贸、环球三大金融中心，可体验高端购物、商务宴请；三里屯酒吧街是时尚消费聚集地。

2. 潘家园旧货市场

   • 亚洲最大的旧货交易平台，适合淘宝爱好者及特色商品寻宝。

3. 北京欢乐谷

   • 国际化主题公园，涵盖50余项游乐设施，提供家庭娱乐及夜场体验。

四、其他推荐

• 中国科学技术馆 ：国家级科普场馆，含球幕影院、互动展区，适合亲子游。

• 北京财富中心 ：观景台可俯瞰CBD全景，适合登高望远。

• 三里屯太古里 ：时尚购物与餐饮天堂，适合潮流穿搭与社交。

旅行建议 ：

• 优先安排奥林匹克公园、798艺术区等景点，时间充裕可覆盖多个地标；

• 夏季（6-8月）适合前往奥林匹克公园、朝阳公园等户外场所；

• 文化爱好者可重点关注博物馆及艺术区，搭配咖啡馆体验深度游。