网络教育本科是否可以说自己是本科，可以从以下几个方面进行分析：

1. 网络教育本科的学历性质

网络教育本科属于非全日制学历，是成人教育的一种形式。根据教育部的规定，网络教育学历是国家承认的，毕业证书由高校颁发，并在学信网可查。然而，其学习方式主要是通过网络远程教学，与全日制本科的学习形式有显著区别。

2. 网络教育本科与全日制本科的主要区别

以下是网络教育本科和全日制本科在学历性质上的关键区别：

• 学习方式：网络教育主要通过网络远程学习，学习时间和地点灵活；全日制本科则要求学生在校全日学习。
• 招生方式：网络教育无需参加全国统一高考，而是通过高校组织的入学考试；全日制本科需通过高考录取。
• 毕业证书：网络教育毕业证书上通常会注明“网络教育”字样，而全日制本科毕业证书没有此类标注。

3. 社会认可度与用途

虽然网络教育本科和全日制本科在学历性质上有所不同，但网络教育本科在社会上的认可度较高，其学历可用于考研、考公务员、职称评定、升职加薪等场景。根据相关政策，网络教育学历与普通高等教育学历具有同等效力。

4. 注意事项

尽管网络教育学历在法律和实际应用中被认可，但其在某些领域（如某些高端职位或国际学历认证）可能存在一定的限制。因此，在提及自己的学历时，建议明确说明是“网络教育本科”，以避免可能的误解。

总结

网络教育本科是国家承认的本科层次学历，与全日制本科在性质上有所不同，但具有同等效力。在自我介绍或相关场合，可以说自己是本科，但建议同时说明是“网络教育本科”以增强信息的准确性。