成人专升本科可通过以下四种方式报考，具体流程和特点如下：

一、成人高考

1. 考试时间 ：每年10月全国统一考试。

2. 考试科目 ：专升本含政治、英语+专业课；高起本含语文/数学+外语+理化/史地。

3. 录取方式 ：达到分数线后由院校择优录取，学制2.5年。

4. 优势 ：考试公平，社会认可度高。

二、自学考试

1. 考试特点 ：无入学考试，需通过所有科目才能毕业，适合自律性强者。

2. 考试安排 ：每年4次，专业科目多（通常10-15门），需长期备考。

3. 社会认可度 ：含金量较高，适合求职。

三、网络教育（远程教育）

1. 入学要求 ：需通过院校自主命题的入学测试（含笔考/机考）。

2. 考试内容 ：课程考试为主，需通过“计算机应用基础”和“大学英语”。

3. 学习方式 ：灵活便捷，适合在职人员。

四、开放大学

1. 入学流程 ：报名缴费即录取，无需入学考试。

2. 学习模式 ：以远程教学为主，修满学分即可毕业。

3. 学制特点 ：最短2.5年，部分专业可延长至3年。

总结 ：选择时需结合自身时间、学习能力和职业规划。成人高考和自考竞争激烈但学历认可度高；网络教育和开放大学适合时间碎片化的人群。