根据权威信息源综合分析，北京租房最实惠的区域及建议如下：

一、经开区（应届生专属）

• 政策优势 ：北京市首次推出应届生安居体系，包含求职7日免费住、实习3个月免费短租、就业3年优惠长租，覆盖本科及以上毕业生。

• 适用人群 ：应届生，需关注企业招聘信息获取资格。

二、通州区

• 核心优势 ：地铁6号线贯通，交通便利；租金亲民，主卧2000-4000元/月，适合年轻白领。

• 推荐片区 ：临河里、新华大街、环球影城周边，生活配套完善。

三、昌平区

• 性价比高 ：13号线直达中关村，月租1800-3500元，适合IT从业者。

• 推荐片区 ：回龙观、天通苑、霍营，公交/高速出行便捷。

四、大兴区

• 综合优势 ：新机场带动发展，租金1800-3500元/月，地铁沿线房源充足。

• 推荐片区 ：黄村、旧宫、采育，适合预算有限者。

五、平谷区

• 低租金选择 ：城区租金约1900元/月（3室2厅），适合长期居住。

• 注意事项 ：需承担通勤压力，建议选择靠近地铁的房源。

六、其他建议

1. 合租或共享住宅 ：降低单间成本，适合预算紧张者。

2. 官方平台与实地考察 ：通过优区生活等正规平台筛选房源，避免虚假信息。

总结 ：优先选择经开区应届生福利、通州/昌平/大兴地铁沿线房源，或平谷长期居住。合租和利用官方平台可进一步优化成本。