消防常识培训的核心内容包括‌火灾预防措施、正确逃生方法、灭火器使用方法及应急预案制定‌，旨在提升公众应对突发火灾的能力。

‌火灾预防措施‌涉及日常安全隐患排查。重点检查电路老化、易燃物堆放情况，禁止卧床吸烟或超负荷使用电器，确保消防通道畅通并安装烟雾报警器。企业需定期维护消防设备，组织员工学习防火规范。

‌逃生技巧‌强调“黄金三分钟”。火灾初期保持冷静，湿毛巾捂住口鼻，沿安全通道低姿撤离，不可乘坐电梯。若被困室内，可用鲜艳衣物或灯光向外界求救，并用湿布封堵门缝阻隔浓烟。高层住户需熟悉避难层位置，避免盲目跳楼逃生。

‌灭火器操作‌需掌握“提、拔、瞄、压”四步骤。干粉灭火器适用于固体、液体及气体火灾，二氧化碳灭火器常用于精密仪器灭火，使用前需确认火源类型。培训中通常设置模拟火场，帮助学员实践灭火流程。

‌应急预案演练‌是降低伤亡率的关键环节。单位每年至少组织两次消防演习，明确逃生路线与集合点，指派专人负责火情通报、人员清点及伤员急救。预案需覆盖夜间值班、节假日等特殊场景，并与消防部门建立联动机制。

定期参与消防培训能显著提升应急反应效率，建议个人每季度自查家庭消防隐患，企业结合行业特性更新防火方案，共同构建安全环境。