个人缴费总额3万多元的情况需结合养老保险和医疗保险两类险种分析，具体如下：

一、养老保险情况

1. 缴费类型判断

   3万元缴费总额更符合城乡居民养老保险的缴费水平，城镇职工养老保险15年缴费通常需10万元以上。

2. 养老金计算

   • 个人账户养老金 ：3万元/15年=2000元/年，按60岁退休计算，个人账户养老金约为215元（3万元/139个月）。

   • 基础养老金 ：全国多数地区低于150元，假设130元，则总养老金约为345元/月。

3. 回本时间

   个人账户养老金3万元按年利率3%计息，约需7年时间回本。

二、医疗保险情况

1. 缴费基数影响

   若3万元为医疗保险个人缴费部分，按最低基数（如4077元）计算，年缴费约2150元，15年需3.2万元，与3万元接近。

2. 待遇水平

   医疗保险待遇与缴费基数、当地社平工资挂钩，3万元缴费基数对应的医保报销额度有限，需结合实际收入评估。

三、综合建议

• 养老保险 ：若追求较高退休金，建议选择城镇职工养老保险并提高缴费基数。

• 医疗保险 ：建议根据家庭经济状况选择缴费档次，3万元可覆盖基础医疗需求，但大额医疗费用需额外准备。

以上分析基于当前社保政策及搜索结果，具体金额可能因地区差异略有不同。