​​交付工程师出差确实累，但累的程度和体验因人而异，关键取决于项目复杂度、出差频率和个人适应能力。​​高强度工作节奏、频繁跨地域移动、突发问题处理是主要压力源，但​​出差也能带来技术成长、人脉拓展和职业机会​​等隐性价值。

1. ​​体力与精力的双重消耗​​
   频繁的航班、高铁通勤导致生物钟紊乱，偏远地区项目可能面临高原反应或极端气候。现场调试常需连续工作12小时以上，例如服务器性能测试需全程监控至凌晨，而弱电工程人员可能被临时要求跨省处理客户紧急投诉。住宿条件参差不齐，部分项目需自费解决交通和餐饮问题。

2. ​​高压情境下的技术挑战​​
   客户现场常遇到祖传代码调试、多系统兼容性问题等意外状况，总体单位可能将责任推给交付方。工程师需独立应对硬件故障、网络配置等全栈问题，若团队支持不足，甚至要自学FPGA编程等跨领域技能。合同条款的严苛验收标准（如Linpack测试）可能迫使反复参数调优。

3. ​​家庭关系与健康隐患​​
   长期出差导致家庭角色缺位，西藏阿里等项目可能因高原反应需吸氧作业。饮食不规律引发胃病，久坐和睡眠不足加剧慢性病风险。部分企业虽提供差补，但心理压力仍可能引发焦虑。

4. ​​职业发展的双刃剑​​
   直面客户能快速提升沟通能力和商业思维，例如通过协调资源满足Gridview版本变更需求。接触不同行业场景可积累实战经验，但35岁后可能面临体力下滑的转型压力。强势企业倾向于将交付岗定为"青春饭"职位。

建议新人提前评估项目周期（软件类通常4个月，供应链项目可达半年），建立健康管理清单（如便携式健身装备、线上家庭日）。企业应优化轮岗机制，避免同一工程师长期承接高负荷差旅任务。