若怀疑手机被他人控制，可采取以下措施进行排查和防护：

一、立即断开网络并重启手机

1. 断开网络连接 ：关闭Wi-Fi和移动数据，防止信息泄露或被远程操控。

2. 重启手机 ：清除临时文件和缓存，关闭可能存在的恶意应用。

二、检查应用权限与后台进程

1. 审查权限 ：进入「设置-隐私与安全」，检查麦克风、摄像头、位置等敏感权限是否被滥用，撤销不必要的授权。

2. 清理后台进程 ：通过任务管理器或安全软件查看并终止可疑进程，尤其是占用资源异常的应用。

三、使用安全软件进行深度扫描

1. 安装杀毒工具 ：选择如腾讯手机管家、360手机卫士等可靠软件，进行全面病毒查杀。

2. 实时监控 ：开启防骚扰、防跟踪功能，拦截陌生链接和恶意下载。

四、恢复出厂设置（极端情况）

若上述措施无效，建议备份重要数据后恢复出厂设置。但需注意，此操作会清除所有个人资料，需提前做好备份。

五、加强日常防护意识

1. 谨慎下载应用 ：仅通过官方渠道安装软件，避免点击不明链接。

2. 定期备份数据 ：使用云服务或外部存储定期备份联系人、照片等敏感信息。

六、报警与法律途径

若确认信息泄露或财产损失，立即向警方报案，并保留相关证据（如通话记录、转账记录等）。

提示 ：若发现手机持续发热、电池异常消耗或频繁收到陌生消费短信，需重点排查后台恶意程序。