根据权威信息源综合分析，程序员45岁不会被强制下岗，但需结合个人能力、行业需求及职业规划合理规划职业发展。以下是具体分析：

1. 职业稳定性与年龄无直接关联

   程序员职业寿命并非固定于35岁，35岁后仍可通过技术积累转型为管理岗（如技术总监、项目经理）或技术顾问，实现职业延续。部分企业甚至明确招聘45岁以上程序员，月薪可达1.8万-2.4万，且工作强度较低。

2. 技术迭代与能力要求变化

   IT行业技术更新快，35岁后需投入更多精力学习新技能（如微服务、大数据等），但经验丰富的程序员仍具备核心价值。45岁以上程序员若持续学习并掌握新知识，仍可保持竞争力。

3. 个体差异与转型挑战

   部分程序员可能因技术更新滞后或转型失败面临职业瓶颈，但并非普遍现象。关键在于是否具备岗位所需能力（如创造力、问题解决能力）及适应新技术的意愿。

4. 企业需求与人才结构优化

   企业更注重团队年龄梯队建设，需不同经验层次的程序员协同工作。45岁以上程序员可发挥“传帮带”作用，成为团队中稳定且经验丰富的力量。

建议 ：45岁程序员应主动提升技术广度与深度，关注行业趋势，积极转型管理或技术顾问岗位，同时保持学习热情以应对职业挑战。