关于危机的定义,综合不同领域的理论描述,最准确的说法是:
危机是个体在面临重大生活事件时,因常规应对机制失效而产生的短期心理失衡状态 。具体包含以下三个核心要素:
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突发性与重大影响
事件具有突然性,且对个体的心理、认知或行为产生显著影响,但未达到精神障碍的诊断标准。
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功能失调表现
个体出现情绪困扰、认知偏差或躯体反应,无法有效应对问题,导致社会功能暂时下降或角色混乱。
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应对机制失效
常规问题解决策略失效,个体感到无助,需依赖外部支持系统恢复平衡。
补充说明
- 危机与事故、风险等概念存在差异:事故指具体事件,风险强调潜在可能性,而危机强调实际发生的功能失调状态。- 危机具有普遍性,贯穿人生各阶段,但不同人对同一事件可能因应对能力产生不同危机体验。这一定义既涵盖了心理层面,也隐含了社会支持系统的重要性,为危机干预提供了理论基础。