云南的雨季集中在5月至10月，其中7月和8月是降水量最为充沛的月份，这段时间内降雨频繁且量大。

云南地处低纬高原，其气候特征表现为明显的干湿季节划分，全年降水量主要集中在湿季（雨季），即5月至10月，这期间降水占全年的85%左右。从历史数据来看，昆明主城区的雨水集中在6月至8月，尤其是7月平均降雨量超过200毫米，是全年降雨最多的月份之一。整个云南省在7月和8月的降水也相对更为集中，这两个月份往往会出现大雨甚至暴雨天气，对当地的交通、农业等产生较大影响。

云南雨季开始于5月，随着夏季的到来，降水量逐渐增加，并在7月和8月达到高峰。此时段内的降雨不仅量大而且频次高，部分地区可能会遭遇洪涝灾害。例如，在2018年7月，尽管全省平均降水量较常年同期有所减少，但仍有部分地区出现了严重的洪涝情况。值得注意的是，尽管7月和8月是降雨高峰期，但由于地理位置和地形地貌的差异，不同区域的降雨模式也会有所不同，如滇西和滇南地区的降雨强度通常大于其他地区。

进入9月后，虽然仍处于雨季之中，但整体降水量开始呈现递减趋势。不过，根据过去几年的数据，即使到了10月，部分地区的降水量依然可观，比如2017年10月，昆明市经历了连续多日的阴雨天气，导致气温骤降，给当地居民的生活带来了不便。即便是雨季末期，也不能忽视降雨带来的影响。

总结而言，云南的雨季大致覆盖了5月至10月这一时间段，而7月和8月则是降雨最为集中的两个月。对于计划前往云南旅游或是从事相关活动的人来说，了解这一时期的天气特点至关重要，以便提前做好准备，应对可能因降雨引发的各种状况。这也提醒当地政府及相关部门需密切关注气象预报，及时采取措施预防自然灾害的发生。