兰州四季温度差异显著,呈现“冬寒夏凉、春秋短暂”的典型温带大陆性气候特征。冬季极端低温可达,夏季最高温但体感干燥,全年降水稀少且集中在6-9月,昼夜温差普遍超过,需针对性应对气候特点。
春季(3-5月)气温波动剧烈,日均最高温从升至,但浮尘天气频发,需防风沙与保湿;夏季(6-8月)均温,午后偶有雷阵雨,紫外线强烈,防晒是关键;秋季(9-11月)日均温,湿度适中,是户外活动黄金期;冬季(12-2月)均温至,室内供暖维持以上,需防范雾霾与干燥。
兰州气候的核心挑战在于干燥与温差,建议采用“洋葱式穿衣法”应对骤变天气,冬季注重保湿与空气净化,夏季优先补水和防晒。合理规划行程可避开春季沙尘与冬季严寒,充分享受“夏无酷暑”的独特优势。