​​下雨天可以爬衡山，但需格外注意安全，尤其是防滑、防雷和保暖。雨天云雾缭绕的衡山别具仙气，但山路湿滑、能见度低，且可能伴随雷电风险，需提前准备防滑鞋、雨衣，避开雷雨时段，并关注景区实时通知。​​

1. ​​防滑是关键​​：衡山石阶和山路在雨天极易打滑，尤其是祝融峰、南天门等陡峭路段。建议穿专业防滑登山鞋，避免走未开发的野路，上下台阶时扶稳栏杆，重心放低。

2. ​​警惕雷电风险​​：山顶空旷处（如祝融殿附近）雷击风险较高，若遇雷雨，立即远离高处金属设施，躲入室内。夏季午后雷雨频发，尽量选择清晨或小雨天气登山。

3. ​​能见度与保暖​​：雨雾可能导致能见度不足10米，需携带强光手电或头灯，结伴而行。海拔每升高1000米气温降6℃，即使夏季也需备防风外套，避免失温。

4. ​​景区政策与装备​​：暴雨时部分路段可能封闭，出发前查看衡山官方公告。必备物品包括密封袋（保护手机证件）、速干衣、便携急救包，避免撑金属伞架雨伞以防引雷。

雨天登山虽能体验“烟雨衡山”的意境，但安全永远是前提。若雨势过大或预警发布，建议调整行程，选择晴日再访。