大学生求职择业心理问题主要表现为功利化、认知偏差、心理压力等方面，需通过科学调适方法改善。以下是具体分析：

一、主要心理问题

1. 功利心理与职业认知偏差

   过分追求高薪、高地位工作，忽视职业价值和社会责任；对专业对口存在刻板认知，忽视非对口岗位的适配性。

2. 焦虑与自卑心理

   因竞争压力、能力不足或期望过高产生焦虑，表现为紧张、失眠；部分人因学历或经验不足产生自卑，回避求职。

3. 从众与攀比心理

   盲目跟随热门职业或同学选择，攀比薪资待遇，导致决策缺乏自主性。

4. 理想与现实矛盾

   追求高远目标却忽视自身条件，或因缺乏艰苦创业准备而产生挫败感。

5. 心理压力与情绪问题

   家庭、社会期望带来的压力，易引发抑郁、焦虑等情绪，甚至影响正常生活。

二、调适建议

1. 客观评估自身能力

   通过实习、职业测评了解匹配度，避免盲目追求“完美工作”，关注岗位实际需求。

2. 建立合理期望

   结合市场调研调整薪资、发展前景等期望，避免“天之骄子”心态。

3. 增强自主决策能力

   学会独立分析信息，参考多方建议但保持理性判断，避免从众。

4. 正视现实与调整目标

   立足自身优势，接受不完美，通过实践积累经验，逐步实现职业目标。

5. 关注心理健康

   遇到情绪困扰时及时寻求专业帮助，通过运动、社交等方式缓解压力。

三、政策与价值导向

建议大学生将个人发展与国家需求结合，树立“服务社会”的择业观，选择能贡献力量的岗位，实现自我价值与社会价值的统一。