科二新手在第一天主要学习以下内容：

1. 熟悉车辆构造 ：教练会详细介绍汽车的各个部件，包括油门、刹车、离合器和档位操作，确保学员能够熟悉车辆的基本功能。

2. 调整座椅和后视镜 ：学员需要根据自己的体型调整座椅位置，并学会正确调整后视镜，以便在驾驶时能够舒适且准确地操作。

3. 学习方向盘的使用 ：教练会教授学员如何正确握方向盘，并练习控制方向盘的转动，包括向左或向右打满一圈后如何回到初始位置。

4. 学习点火操作 ：学员将学习如何正确点火和启动汽车，并感受发动机在抬离合器期间的抖动状态。

5. 掌握离合器和刹车的使用 ：教练会指导学员如何控制离合器和刹车，以避免频繁熄火和往后溜。

6. 练习拉直线 ：学员会先练“拉直线”，熟悉离合踏板的控制，以平稳、缓慢地控制车速。

7. 前进和后退操作 ：学员会学习如何控制离合器和刹车，进行前进和后退的操作。

8. 安全意识和操作习惯 ：学员需要了解并遵守基本的驾驶安全规则，例如在操作过程中保持注意力集中，正确使用转向灯和喇叭等。

建议：

• 认真听讲 ：在第一天学习时，认真听取教练的讲解，了解每个部件的功能和操作方法。

• 多练习 ：通过实际操作，反复练习各项技能，尤其是离合器和刹车的控制，以增强自己的驾驶信心和能力。

• 保持耐心 ：科目二的学习内容虽然基础，但需要时间和耐心去掌握，不要急于求成。