大五人格模型的五个因素包括：外向性、宜人性、尽责性、情绪稳定性和开放性。

大五人格模型（Big Five personality traits），也被称为五因素模型（Five-Factor Model，FFM），是目前心理学中最为广泛接受和使用的人格模型之一。它通过五个主要因素来描述个体的人格特征，每个因素都包含一系列相关的人格特质。

1. 外向性（Extraversion）：

   • 定义：外向性描述了个体在社交场合中的能量水平、积极性和互动性。
   • 特质：外向的人通常善于社交、健谈、有活力，喜欢成为关注的焦点。
   • 影响：外向性与个体在社交和职业环境中的成功有关，如销售和领导职位。

2. 宜人性（Agreeableness）：

   • 定义：宜人性描述了个体在与他人相处时的合作性、同情心和善良程度。
   • 特质：宜人性高的人通常友好、乐于助人、有同理心，容易与他人建立良好的关系。
   • 影响：宜人性与个体在团队合作和人际交往中的表现有关，如客户服务和调解工作。

3. 尽责性（Conscientiousness）：

   • 定义：尽责性描述了个体在目标导向行为上的组织性、自律性和可靠性。
   • 特质：尽责的人通常有计划性、有条理、可靠，能够有效地管理时间和资源。
   • 影响：尽责性与个体在学术和职业成就上的表现有关，如管理职位和科学研究。

4. 情绪稳定性（Emotional Stability）：

   • 定义：情绪稳定性描述了个体在应对压力和挑战时的情绪反应和恢复能力。
   • 特质：情绪稳定性高的人通常冷静、自信、能够有效地管理情绪，不易受到压力的影响。
   • 影响：情绪稳定性与个体的心理健康和生活满意度有关，如应对挫折和逆境的能力。

5. 开放性（Openness）：

   • 定义：开放性描述了个体在经验、思想和价值观上的开放程度和好奇心。
   • 特质：开放性高的人通常有创造力、想象力丰富、对新事物感兴趣，喜欢探索和学习。
   • 影响：开放性与个体在艺术、科学和个人成长领域的发展有关，如创新和自我实现。

大五人格模型通过外向性、宜人性、尽责性、情绪稳定性和开放性这五个因素，全面地描述了个体的人格特征，为我们理解人类行为和心理提供了重要的框架。