​​大理州民族节（三月街）是延续千年的白族传统盛会，以“赛马、唱歌、做买卖”为核心，融合多民族文化、商贸与体育竞技，被誉为“千年赶一街，一街赶千年”。​​ 这一国家级非物质文化遗产（2008年入选）不仅是滇西最大的春季交易会，更是各民族交往交流交融的舞台，2025年活动将于4月12日至18日举办，涵盖赛马、歌舞、美食、非遗展演等亮点。

1. ​​传统商贸与市集​​
   三月街起源于唐代南诏时期的庙会，后发展为滇西物资交易中心，以骡马、药材、茶叶等大宗买卖闻名。如今升级为“彩云集市”，展销名优特产、文创非遗，并融入“有风集市”等创新形式，吸引全球客商。

2. ​​民族文艺展演​​
   白族大本曲弹唱、洞经古乐、民族服饰展演等是固定节目。2025年新增“大理三月嘉年华”夜间联欢，万人共舞；情歌对唱、原生态民歌展演则展现多民族音乐魅力。

3. ​​体育竞技盛会​​
   赛马是最高潮活动，大理马以速度闻名；少数民族运动会包含射弩、秋千、陀螺等传统项目，兼具观赏性与竞技性，促进民族团结。

4. ​​美食与非遗体验​​
   特色餐饮如抓抓粉、南涧油粉等构成“舌尖上的三月街”；扎染、木雕等非遗工坊让游客参与制作，感受手工艺传承。

​​提示：​​ 三月街每年农历三月十五举办，建议提前规划行程，体验苍山洱海畔的千年民俗盛宴。