剖宫产术后常见并发症的预防关键在于科学护理与早期干预,主要包括感染控制、血栓预防、伤口护理、饮食调整和活动管理。通过规范操作和产妇配合,可显著降低术后风险,促进身体恢复。
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预防感染:术后伤口需保持清洁干燥,避免接触污染物。每日用碘伏消毒,定期更换敷料。若出现红肿、渗液或发热,需及时就医。术后6周内避免性生活和盆浴,减少生殖道感染风险。
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血栓预防:术后24小时内开始床上翻身、踝泵运动,逐步过渡到早期下床活动,促进血液循环。高危产妇可遵医嘱使用抗凝药物,如低分子肝素。
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伤口护理:避免压迫或摩擦切口,选择宽松衣物。咳嗽时用手按压伤口减轻张力,防止裂开。若发现愈合不良或异常疼痛,需联系医生处理。
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饮食管理:术后6小时禁食,排气后从流质过渡到正常饮食。多摄入高蛋白(如鸡蛋、瘦肉)和富含维生素C的食物(如橙子、西兰花),避免辛辣、油腻及易胀气食物(如豆类、碳酸饮料)。
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活动与休息平衡:避免久卧,但也不宜过度劳累。循序渐进增加活动量,如散步、产后康复操,有助于恶露排出和子宫复位。
总结:剖宫产术后并发症的预防需综合医疗护理与自我管理,产妇应严格遵循医嘱,注意观察身体变化,发现问题及时就医,确保安全康复。