​​社保领取年龄的计算方法主要依据性别、职业类型和参保性质确定：男性通常为60周岁，女性工人50周岁、女干部55周岁，灵活就业人员参照职工标准，且需累计缴费满15年​​。特殊工种或残疾人员可提前退休，城乡居民养老保险统一为60周岁领取。以下是具体规则和注意事项：

1. ​​职工养老保险​​
   男性60周岁退休；女性工人50周岁、女干部55周岁退休。​​缴费年限需累计满15年​​，不足年限可延长缴费至满15年或转入城乡居民养老保险。特殊工种（如井下、高温作业）男性55周岁、女性45周岁可提前退休。

2. ​​灵活就业人员​​
   男性60周岁、女性55周岁领取，部分地区女性需50周岁。缴费标准与职工养老保险一致，但需自行承担全部费用。

3. ​​城乡居民养老保险​​
   无论男女均为60周岁领取，缴费年限不足15年可一次性补缴。基础养老金由政府补贴，个人账户养老金按缴费总额计算。

4. ​​特殊情形处理​​
   因病或非因工致残者，经劳动能力鉴定后可提前退休（男性50周岁、女性45周岁）。退役军人等特殊群体工龄可折算缴费年限。

​​提示​​：各地政策可能存在差异（如经济发达地区试点延迟退休），建议通过当地社保官网或12333热线核实细则。早规划缴费年限可提高养老金替代率，避免退休后收入骤降。