​​WiFi信号干扰主要来自物理障碍物、电子设备及频段竞争三大类​​，​​其中金属制品、混凝土墙、微波炉和邻居路由器是常见干扰源​​。合理调整路由器位置、优化信道选择可显著提升网络稳定性。

​​物理障碍物​​是首要干扰因素。混凝土墙、金属门窗会大幅衰减信号，尤其是钢筋结构对2.4GHz频段的屏蔽效果极强。玻璃和水体（如鱼缸）则通过折射改变信号路径，导致传输延迟。

​​电子设备​​通过电磁波干扰频段。微波炉因工作频率与WiFi重叠（2.4GHz）直接抢占信道；蓝牙设备、智能家居等持续发射的电磁波也会造成拥堵。大功率电器如冰箱、空调的启动瞬间可能引发信号波动。

​​频段竞争​​加剧信号冲突。同一区域内多个路由器默认使用信道6或自动模式，导致信号叠加。2.4GHz频段仅11-13个信道，密集居住区易出现“信道打架”，而5GHz频段虽干扰少但穿透力弱。

​​优化建议​​：将路由器远离金属物体和电器，优先选择5GHz频段；使用WiFi分析工具切换至空闲信道；老旧设备升级可改善兼容性。定期重启路由器能缓解缓存堆积导致的隐性干扰。