​​广东高一文科生总分在630-787分之间属于正常水平，其中主科（语数英）单科需达90-112分，文综科目（政史地）单科需达60-75分。​​ 这一范围基于九门科目总分1050分的60%-75%标准，既能反映基础知识的掌握程度，又为高二分科后的文科冲刺奠定基础。

从学科特点来看，文科生需重点关注三大主科的均衡发展。语文需保持90分以上的基础阅读理解能力，数学成绩虽普遍低于理科生（深圳统考显示历史类数学均分仅41.94分），但至少达到及格线可避免后期拖累总分。英语作为文科优势科目，建议稳定在100分以上，通过高频词汇积累和阅读训练提升竞争力。文综科目中，政治、历史需强化材料分析能力，地理则需突破空间思维短板。

从学习策略角度，高一阶段应建立错题归因机制，尤其是数学和地理的薄弱环节。每周至少完成2篇文科综合题训练，培养跨学科知识迁移能力。同时提前背诵高考必背古诗文和英语范文，为高二腾出更多时间专攻文综拔高。值得注意的是，深圳统考数据显示文科生与理科生的数学均分差距达20分，因此需针对性加强函数、统计等文科高频考点训练。

高一成绩的波动属于正常现象，重点在于通过期中、期末考明确知识漏洞。若总分持续低于600分，需调整学习方法；超过840分则建议拓展竞赛或学术活动提升综合素养。现阶段不必过度纠结分数绝对值，而应关注排名趋势和知识体系的完整性。