自驾游在车里过夜的技巧主要包括以下几点：

1. 选择合适的车辆：

   • 确保你的车内有足够的空间，能够舒适地容纳你和你的乘客过夜。
   • 如果可能，选择带有天窗或大窗户的车辆，以增加车内的通风和采光。

2. 准备必要的装备：

   • 睡袋和枕头：选择适合季节的睡袋，并带上舒适的枕头，以确保良好的睡眠质量。
   • 充气床垫：如果你的车内空间允许，可以带上充气床垫，增加睡眠的舒适度。
   • 遮光窗帘：使用遮光窗帘或遮光布来阻挡车外的光线，帮助你在清晨或夜晚保持良好的睡眠。

3. 注意安全和隐私：

   • 选择安全的停车地点：避免在偏僻或不安全的地方停车过夜，选择有良好照明和人流的地方。
   • 使用车锁和警报器：确保你的车辆被锁定，并使用警报器来增加安全性。
   • 保持低调：避免在车内进行过多的活动，以免引起不必要的注意。

4. 考虑卫生和舒适性：

   • 携带基本的卫生用品：如湿巾、手消毒液和垃圾袋，以保持个人卫生。
   • 准备食物和水：携带一些健康的零食和足够的水，以满足你在车内过夜的需求。
   • 使用便携厕所：如果你预计在车内过夜的时间较长，可以考虑携带一个便携厕所，以增加舒适性。

5. 享受车内过夜的体验：

   • 利用车内娱乐系统：如音响、电影或书籍，来消磨时间并放松身心。
   • 与同伴互动：如果你是和朋友或家人一起旅行，可以利用这个机会与他们交流、玩游戏或分享故事。
   • 观察周围环境：在安全的前提下，你可以在车内观察周围的环境，如星星、月亮或野生动物，以增加旅行的乐趣。

总结：通过选择合适的车辆、准备必要的装备、注意安全和隐私、考虑卫生和舒适性，以及享受车内过夜的体验，你可以在自驾游中舒适地在车里过夜，并享受旅行的乐趣。