​​大学生职业生涯规划常见的困惑主要集中在方向迷茫、技能匹配不足、经验缺乏和决策压力四大痛点​​。许多学生因不了解行业趋势、自身优势或职业路径，导致规划难以落地，甚至陷入焦虑。

1. ​​方向迷茫​​：专业与职业的关联性不清晰，导致学生不确定是否要“对口就业”。部分人盲目跟风热门行业，忽视个人兴趣与长期发展，陷入选择困境。
2. ​​技能匹配不足​​：企业需求与校园教育存在断层，学生常发现简历缺乏核心竞争力，如数据分析、项目管理等实操技能，难以满足岗位要求。
3. ​​经验缺乏​​：实习或项目经历空白是求职硬伤，尤其对非技术类专业，如何积累“高相关性”经验成为难题。部分学生因时间分配不当，错过黄金准备期。
4. ​​决策压力​​：考研、考公或直接就业的选择矛盾普遍存在。家庭期望、同龄人竞争和社会舆论可能加剧焦虑，导致仓促决定或拖延逃避。

职业生涯规划需结合动态调整与主动探索，建议通过职业测评、行业访谈、短期实习等方式缩小信息差，逐步明确路径。行动力与灵活心态比“完美计划”更重要。