在户外活动中，准备合适的装备是确保安全和提升体验的关键。以下七种物品不可或缺，它们的功能和特点如下：

1. 地图与指南针：即使在现代科技普及的今天，地图和指南针仍是户外探险的必备工具。它们在电子设备失效或信号覆盖不足时，能够提供可靠的导航支持。

2. 头灯/手电筒：户外活动常常伴随着长时间的户外行走或夜间活动。头灯或手电筒不仅提供照明，还能解放双手，方便操作其他工具或设备。

3. 急救用品：户外活动中难免会遇到擦伤、扭伤等小意外。急救包中的创可贴、绷带、消毒液等可以快速处理伤口，避免感染。

4. 额外的食物和水：户外活动往往需要比平时更多的能量和水分。携带额外的食物和水可以防止体力不支和脱水，特别是在偏远地区或长时间活动时。

5. 防晒霜与太阳镜：紫外线不仅对皮肤有害，还可能损伤眼睛。防晒霜和太阳镜可以有效阻挡紫外线，保护皮肤和眼睛免受伤害。

6. 点火器和火柴：在紧急情况下，点火器和火柴可以用来生火，提供温暖、照明或烹饪食物。它们体积小、重量轻，是户外背包中的必备物品。

7. 多功能刀具：一把多功能刀具可以用于切割、修理、开包装等多种用途，是户外活动中多才多艺的工具。

这七种物品在户外活动中扮演着重要角色，它们不仅能保障安全，还能提升活动的舒适度和便捷性。无论是短途徒步还是长途探险，带上这些物品都将使你的户外体验更加愉快和难忘。