​​将Word表格调整成一页的核心方法是：通过调整行高/列宽、缩放表格、修改页面设置或启用跨页断行功能，确保内容紧凑且符合纸张尺寸。​​ 以下是具体操作步骤：

1. ​​手动调整行高和列宽​​
   选中表格后，拖动边框线直接压缩行高或列宽。若需批量调整，右键点击表格选择“表格属性”，在“行”或“列”选项卡中输入固定数值，反复测试至合适尺寸。

2. ​​自动适应窗口或内容​​
   右键表格选择“自动调整”，点击“根据窗口调整表格”或“根据内容调整表格”。前者按页面宽度缩放，后者根据文字量收缩，适合内容较少的表格。

3. ​​拉伸表格整体大小​​
   选中表格右下角的白色控制点（出现十字箭头时），向对角线方向拖动以等比缩放。注意检查文字是否因过度压缩而重叠。

4. ​​修改页面方向或边距​​
   横向内容过多的表格可切换纸张方向：点击“布局”→“纸张方向”→“横向”。若边距过大，进入“页面设置”缩小上下边距，为表格腾出空间。

5. ​​启用跨页断行功能​​
   若表格仅因最后几行跨页，选中表格后进入“表格属性”→“行”，勾选“允许跨页断行”并取消“指定高度”，系统会自动压缩行距填充当前页。

6. ​​调整文字格式与缩放​​
   缩小字体或调整段落间距（如行距设为“固定值”）。对于复杂表格，可尝试“缩放”功能（Ctrl+鼠标滚轮）临时查看整体布局。

​​提示：​​ 若上述方法无效，可拆分表格或简化内容。定期预览（Ctrl+P）确认效果，避免打印时出现意外分页。