以下是名称以“果”字开头的水果列表(按权威性和时效性排序):
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苹果
营养丰富,含多种维生素和矿物质,被誉为“活水”,有助于代谢盐分和热量。
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火龙果
富含排毒成分和膳食纤维,口感独特,常见于热带地区。
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圣女果(樱桃番茄)
可作蔬菜或水果,叶酸含量高,兼具美容和营养价值。
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无花果
外观独特,果实可食用或入药,含丰富氨基酸和膳食纤维。
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芒果
味道香甜,富含维生素A,广泛种植于热带。
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奇异果(猕猴桃)
富含维生素C和钾,具有抗氧化作用。
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人参果
外形类似人参,口感清甜,含多种氨基酸。
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白果(银杏果)
富含银杏黄酮,但需注意食用安全。
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蛇果(反季节苹果)
通过特殊种植技术实现反季节供应,口感脆甜。
说明 :
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部分名称如“红果”“桑果”等可能指代苹果或桑葚,需结合具体品种判断。
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仙人掌果、黄龙果等名称中虽含“果”字,但部分来源未明确归类为常见水果。